Efecto del pensamiento sobre la salud y el cuerpo
Efecto del pensamiento sobre la salud y el cuerpo
El cuerpo es el servidor de la mente. Obedece a las operaciones de la mente, ya sean deliberadamente elegidas o automáticamente expresadas. A la orden de los pensamientos ilícitos, el cuerpo se hunde rápidamente en la enfermedad y la decadencia; a la orden de los pensamientos alegres y bellos, se reviste de juventud y belleza.
La enfermedad y la salud, al igual que las circunstancias, tienen su origen en el pensamiento. Los pensamientos enfermizos se expresarán a través de un cuerpo enfermo. Se sabe que los pensamientos de miedo matan a un hombre tan rápidamente como una bala, y están matando continuamente a miles de personas con la misma seguridad aunque con menos rapidez. Las personas que viven con miedo a la enfermedad son las que la contraen. La ansiedad desmoraliza rápidamente todo el cuerpo, y lo deja abierto a la entrada de la enfermedad; mientras que los pensamientos impuros, aunque no se consientan físicamente, pronto destrozarán el sistema nervioso.
Los pensamientos fuertes, puros y felices construyen el cuerpo con vigor y gracia. El cuerpo es un instrumento delicado y plástico, que responde fácilmente a los pensamientos por los que es impresionado, y los hábitos de pensamiento producirán sus propios efectos, buenos o malos, sobre él.
Los hombres continuarán teniendo sangre impura y envenenada mientras propaguen pensamientos impuros. De un corazón limpio sale una vida y un cuerpo limpios. De una mente impura procede una vida impura y un cuerpo corrompido. El pensamiento es la fuente de la acción, la vida y la manifestación; haz que la fuente sea pura, y todo será puro.
El cambio de dieta no ayudará al hombre que no cambie sus pensamientos. Cuando un hombre hace que sus pensamientos sean puros, ya no desea alimentos impuros.
Los pensamientos limpios hacen hábitos limpios. El llamado santo que no se lava el cuerpo no es un santo. El que ha fortalecido y purificado sus pensamientos no necesita considerar el microbio malévolo.
Si quieres perfeccionar tu cuerpo, vigila tu mente. Si quieres renovar tu cuerpo, embellece tu mente. Los pensamientos de malicia, envidia, decepción, abatimiento, le roban al cuerpo su salud y su gracia. Un rostro agrio no viene por casualidad; lo hacen los pensamientos agrios. Las arrugas que estropean son dibujadas por la locura, la pasión, el orgullo.
Conozco a una mujer de noventa y seis años que tiene el rostro brillante e inocente de una niña. Conozco a un hombre que no ha llegado a la edad madura y cuyo rostro se ha dibujado con contornos inarmónicos. El uno es el resultado de una disposición dulce y soleada; el otro es el resultado de la pasión y el descontento.
Como no se puede tener una morada dulce y sana si no se admite el aire y el sol libremente en las habitaciones, así un cuerpo fuerte y un semblante brillante, feliz o sereno sólo pueden ser el resultado de la libre admisión en la mente de pensamientos de alegría y buena voluntad y serenidad.
En los rostros de los ancianos hay arrugas hechas por la simpatía; otras por el pensamiento fuerte y puro, y otras están talladas por la pasión: ¿quién no puede distinguirlas? Para los que han vivido rectamente, la edad es tranquila, apacible y suavemente melosa, como el sol poniente. Hace poco vi a un filósofo en su lecho de muerte. No era viejo más que en años. Murió tan dulce y pacíficamente como había vivido.
No hay médico como el pensamiento alegre para disipar los males del cuerpo; no hay consuelo que se pueda comparar con la buena voluntad para dispersar las sombras de la pena y el dolor. Vivir continuamente con pensamientos de mala voluntad, cinismo, sospecha y envidia, es estar confinado en una cárcel hecha por uno mismo. Pero pensar bien de todos, ser alegre con todos, aprender pacientemente a encontrar el bien en todos, tales pensamientos desinteresados son los mismos portales del cielo; y morar día a día en pensamientos de paz hacia toda criatura traerá abundante paz a su poseedor.